Какой гематоген лучше: обзор марок и советы по выбору
Гематоген - это один из наиболее известных БАДов, предназначенных для профилактики железодефицита. Он был изобретен более ста лет назад в Швейцарии. За прошедшее время рецептура претерпела много изменений, и сегодня современный гематоген гораздо более эффективен и полезен. На данный момент десятки компаний занимаются производством гематогена: существуют как классические разновидности, так и сорта, содержащие различные добавки и витамины.
Если нужно выбрать наиболее полезный продукт из этого разнообразия, необходимо ориентироваться на следующие критерии. Прежде всего, прочитайте состав. В нем должно быть указано, что продукт содержит ферментированные экстракты крови. В этом случае гематоген будет полезен для организма. Однако, если состав содержит синтетические вещества и добавки, лучше отказаться от продукта.
Кроме того, рекомендуется обращать внимание на производителя гематогена. Лучше выбирать продукты от компаний, которые известны своей репутацией на рынке БАДов. Важно помнить, что некачественный гематоген может нанести большой вред здоровью, а полезный продукт поможет заполнить недостаток железа в организме и укрепить иммунную систему.
Как выбрать гематоген
Гематоген – это сладкая жевательная плитка с приятным вкусом, напоминающим ирис. Главным компонентом гематогена является белок альбумин. Белок вырабатывается из крови крупного рогатого скота и содержится в гематогене в самой биодоступной форме железа. Гематоген можно использовать и для профилактики железодефицита, и для восполнения небольшой нехватки железа в организме. Однако для лечения тяжелых форм железодефицитной анемии необходимо принимать более серьезные препараты.
Кроме белка альбумина в состав гематогена входят сгущенное молоко, сахар, патока или крахмальный сироп. Некоторые производители добавляют в гематоген минералы и витамины, необходимые для всасывания железа.
При выборе гематогена рекомендуется обращать внимание на его содержание альбумина. Для того чтобы гематоген оказал заметное воздействие, в плитке должно быть от 2,5 до 5% черного пищевого альбумина. Такой продукт может восполнить дефицит железа в организме и придать сил и выносливости, насыщать, улучшать память и концентрацию внимания, укреплять иммунитет и ускорять восстановление организма после травм и болезней.
Для детей требуется от 5 до 15 мг железа в день, для женщин – 15-20 мг, а для мужчин – около 10 мг. Потребность в железе растет при наличии физических нагрузок, после перенесенных травм и операций, при частых кровотечениях, при чрезмерном употреблении алкоголя, при беременности и грудном вскармливании.
Кроме классического гематогена, существуют различные разновидности этого продукта с добавками шоколада, изюма, орехов и семечек, цукатов, кокосовой стружки и ароматизированные сорта. Однако не все кондитерские добавки могут оказывать положительное влияние на организм и всасываемость железа.
Прежде чем купить гематоген, необходимо внимательно ознакомиться со списком ингредиентов. Чем меньше их количество, тем лучше. Гематоген, состоящий только из альбумина, сгущенного молока, сахара, патоки, ванилина и возможно, витаминов – наиболее качественный продукт. Гематоген является биологически активной добавкой, а не просто лакомством. Поэтому перед назначением курса гематогена рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Также необходимо помнить, что превышать рекомендованную дозу гематогена рискованно. Обычно взрослым требуется не более 50 г гематогена в сутки, а детям – не более 30 г.
Количество представленных на рынке сортов гематогена может показаться огромным и можно подумать, что они все одинаковы. Но на самом деле каждый производитель стремится создать уникальный продукт, используя собственную рецептуру и разнообразив свою линейку товаров. Именно поэтому гематоген от разных компаний отличается не только вкусовыми характеристиками, но и по свойствам.
"Руссаль" - крупный производитель кондитерских изделий. В ассортименте этой компании вы можете найти мюсли-батончики и гематоген.
"Гематогенка" - это продукт, выпускаемый несколькими различными типами: классический гематоген, гематоген с малиновым вкусом, гематоген с витаминами (B1, B6, PP, C, E), гематоген с кокосом, гематоген с йодом и гематоген с орехами.
Данный продукт состоит из очищенного гемоглобина, кокосовой стружки, орехов, желатина, жира, глицерина и лецитина в качестве связующего компонента. Благодаря такому составу гематоген становится мягким и вкусным, но обладает достаточно высокой калорийностью - до 420 килокалорий на 100 г.
Продукция компании «Фарм-Про» — БАДы — снискала популярность среди потребителей благодаря качеству и безопасности. Один из первых продуктов этого производителя, гематоген «Русский», был выпущен в 1997 году и с тех пор находится в числе наиболее известных среди потребителей.
Сегодня выпускается множество разновидностей гематогена: «Детский», с йодом, с семечками, медовый, с витамином C, с лесным орехом, с кедровыми орешками, с изюмом и с кокосовой стружкой, обычный и в шоколадной глазури.
Калорийность продукта колеблется в пределах 350-370 килокалорий в зависимости от разновидности. Но независимо от выбранного варианта, в состав всех видов гематогена входит альбумин, что делает его полезным и вкусным продуктом.
Компания "Фарм-Про" выпускает "Турбогематоген". Он содержит сахар, сгущенное цельное молоко с сахаром, крахмальную патоку, черный пищевой альбумин и ванилин. Данный гематоген схож по своим свойствам и вкусу со стародавним классическим гематогеном, знакомым более старшему поколению.
Одна из популярных продукций компании «Сибирское здоровье 2000» - гематоген «Народный», представленный в нескольких вариациях. Помимо классического сорта, покупатели могут выбрать витаминизированный гематоген с комплексом витаминов A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, биотин и витамин С, гематоген с добавками йода, кокоса, лесного ореха, кедровых орешков и семечек. Также доступны «Школьный» с витаминным комплексом, разработанным специально для детей и подростков, и «Спортивный» с витаминно-минеральным комплексом, который помогает восстановить силы после интенсивных нагрузок.
Общая калорийность «Народного» гематогена колеблется в пределах от 370 до 410 калорий, в зависимости от выбранного варианта с добавками. Компания «Сибирское здоровье 2000» является одним из лидеров на рынке производства гематогена и БАДов в целом.
"Экзон" представляет новый гематоген "Гематовит"
"B-A-D" от "Экзон" как известно находятся на прилавках не только в Беларуси и России, но и в одиннадцати зарубежных странах. Компания является крупным производителем в своей стране и, что не менее важно, придерживается высоких стандартов качества. Одним из новых продуктов, выпущенных компанией "Экзон" является гематоген "Гематовит". При создании этого продукта, компания использует местное экологически чистое сырье. Кроме того, витамин С является, по сути, "звездным" компонентом этого гематогена, который к тому же содержит пищевой альбумин.
Компания «Возрождение и развитие» уже более четверти века производит гематоген и продолжает улучшать рецептуру этого продукта. В настоящее время на рынке представлено множество разновидностей гематогена, а одним из них является «Гематоген Л». Он отличается тем, что содержит не только основные компоненты гематогена, но также дополнительно обогащен лизином и витамином С.
Лизин - это вещество, которое положительно влияет на обменные процессы в организме, а витамин С является сильным антиоксидантом, который укрепляет иммунную систему и способствует борьбе с инфекциями. Использование «Гематогена Л» поможет насытить организм необходимыми веществами и поддержать его в здоровом состоянии.
Феррогематоген: продукт от компании "Фармстандарт"
Гематоген от компании "Фармстандарт" - это проверенная временем классика. Оригинальная рецептура была разработана на Уфимском витаминном заводе, который теперь входит в группу компании "Фармстандарт". Начиная с 1972 года, рецептура была неоднократно улучшена. В результате работы ученых из Военно-медицинской академии Санкт-Петербурга имени С.М. Кирова, российских и европейских технологов был создан продукт под названием "Феррогематоген".
"Феррогематоген" содержит оптимальную дозу пищевого альбумина, витаминного комплекса C и B6, фолиевой кислоты и меди. Этот продукт помогает улучшить метаболизм, иммунитет и всасывание железа. Он создан специально для профилактики железодефицита.
Производитель сознательно не добавляет в продукт ничего лишнего. Всякие добавки, такие как ароматизаторы, цукаты, шоколад, орехи и т.д., могут негативно повлиять на биодоступность железа или повысить калорийность продукта, что лучше избегать.
Можно заметить, что найти хороший гематоген несложно: все вышеописанные разновидности отвечают стандартам качества и могут использоваться в качестве профилактики железодефицита. Однако даже самый лучший продукт может навредить, если употреблять его без меры. Более того, стоит помнить, что этот калорийный продукт не подходит для людей, страдающих диабетом или ожирением.
Фото: freepik.com