Беговая дорожка Yamaguchi RunWay: обгоняя время
Новая беговая дорожка «Ямагучи» уже успела завоевать популярность среди любителей заняться спортом. Это не удивительно, ведь эта модель является уникальной на рынке спортивных товаров. Большим преимуществом является то, что ее эргономичность позволяет использовать такой тренажер не только в спортивном зале, но и в домашних условиях.
Одна из главных особенностей беговой дорожки «Ямагучи» - это ее уникальный дизайн, который предусматривает удобство и безопасность тренировок. Большая и широкая поверхность для бега, специальный материал, предотвращающий скольжение, а также возможность выбора угла наклона - все это делает «Ямагути» необычайно удобной для использования.
Кроме того, беговая дорожка «Ямагучи» имеет ряд дополнительных функций, с помощью которых можно дополнительно усилить эффективность тренировок. Различные программы тренировок, функция измерения пульса и возможность настройки скорости делают этот тренажер уникальным в своем роде.
Таким образом, беговая дорожка «Ямагучи» - это не просто новый тренажер на рынке спортивных товаров. Это уникальный продукт, который предоставляет возможности для тренировок как в спортивном зале, так и дома. Сочетание безопасности, удобства и функциональности делает этот тренажер настоящей находкой для любителей активного образа жизни и заботы о своем здоровье.
Беговая дорожка: необходимость или каприз?
Современный образ жизни, который часто связан с долгими часами работы в офисе, перенасыщенным питанием и недостатком движения для поддержания здоровья, часто приводит к неприятным последствиям для организма. Лишний вес, проблемы со спиной и общее упадок сил - вот далеко не полный список проблем, которые могут возникнуть у человека из-за низкой физической активности.
Чтобы держать форму и поддерживать здоровье, необходимо добавлять в свою повседневную жизнь физические упражнения. Большинство людей выбирают для этого занятия йогой, пилатесом, тренировки на отдельных силовых тренажерах и т.д. Среди кардиотренажеров самым распространенным и понятным является беговая дорожка. Бег помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, поддерживает тонус мышц и способствует похудению.
Фитнес-тренеры подтверждают важность аэробных нагрузок, но не у каждого человека есть возможность покупать абонементы в спортзал или посещать их. Установить дома силовую раму со штангой не всегда возможно, но для беговой дорожки даже в малогабаритных квартирах легко найдется место. Современные компактные и эргономичные модели в настоящее время представлены на рынке.
Если желаете заняться не только кардиотренировками, то для комбинированного занятия достаточно обычных гантелей. Интернет предлагает множество подробных обучающих роликов, но тренировки нужно начинать сначала с минимальной нагрузки. Кроме того, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, если возникают какие-либо проблемы со здоровьем.
На заметку: как правильно контролировать сердечный ритм во время тренировок
Для того чтобы добиться желаемых результатов от тренировок, важно следить за частотой сердечных сокращений. Известно, что при пульсе от 120 до 135 ударов в минуту происходит сжигание жира. Тренировки на выносливость, например, бег или езда на велосипеде, проходят при частоте сердечных сокращений от 135 до 155 ударов в минуту. В этом случае улучшается эффективность кровообращения в сердце и скелетных мышцах. Если пульс достигает отметки 155-175 ударов в минуту, это означает, что нагрузки слишком интенсивны для сжигания жира, и необходимо перейти на более спокойный режим. Когда пульс достигает 185 ударов в минуту, это допустимо только для профессионалов.
Важно помнить, что контроль сердечного ритма является одним из ключевых моментов в тренировочном процессе. Поэтому, прежде чем начинать тренировку, рекомендуется измерить пульс и в соответствии с этим подобрать оптимальную нагрузку.
Компания Yamaguchi представила на рынке беговые дорожки, которые успешно сочетают в себе инновации и привычный механизм. Их модели, RunWay и RunWay Pro, отличаются компактностью, легкостью и интеллектуальностью использования.
Если взглянуть на термины «беговая дорожка» и «инновации» в первый раз, то они кажутся взаимоисключающими. Ведь зачем изменять то, что работает успешно много лет, подобно велосипедам. Однако, компания Yamaguchi доказала, что усовершенствование тренажера для бега возможно и необходимо. Результатом этой работы стали уникальные беговые дорожки Yamaguchi RunWay и RunWay Pro, которые совмещают новые технологии и привычный механизм.
В частности, дорожка Yamaguchi RunWay является единственной в мире электронной беговой дорожкой, у которой отсутствуют консоли и поручни. Это делает такую модель удобной для размещения в любой квартире. Дорожка имеет небольшой вес в 25 кг и толщину всего 4,7 см, поэтому ее легко перемещать с помощью специальных транспортировочных колесиков, которые не повредят пол. Кроме того, если дорожку не использовать, ее можно легко задвинуть под кроватью или прислонить к стене с помощью специальных металлических креплений, которые входят в комплект.
Дорожка RunWay также обладает достаточно большими размерами бегового полотна — 120х47 см, что делает ее удобной для пользователей с любым ростом и весом. С ее помощью можно развивать скорость от 0,5 до 6 км/ч, что позволяет проводить тренировки различной интенсивности.
Таким образом, дорожки Yamaguchi представляют собой прекрасную возможность для занятий спортом в домашних условиях, не занимая много места и позволяя достигать желаемых результатов.
Важные характеристики беговых дорожек Yamaguchi RunWay:
Использование беговой дорожки Yamaguchi RunWay не приведет к незапланированным шумам, так как ее уровень шума составляет 65 дБ, что можно сравнить с громкостью голосов двух людей, которые оживленно беседуют вместе. Модель оснащена технологией StepTo, которая поможет запустить тренажер, если на беговом полотне сделать три шага.
Параметры беговой дорожки для дома Yamaguchi RunWay PRO почти идентичны параметрам ее «предшественницы». Однако модель RunWay PRO тяжелее на 4 кг и разгоняется до скорости в 8 км/ч. Кроме того, у него есть поручень высотой 100 см, который обеспечивает надежную опору при высоких скоростях работы для безопасности владельца. В собранном виде, в целях безопасности, происходит автоматическое снижение скорости до 6 км/ч. Складная конструкция позволяет выбрать усиленный или умеренный режим работы тренажера.
Обе модели, Yamaguchi RunWay и RunWay PRO, оснащены интеллектуальной технологией быстрого старта StepTo и встроенной системой Infra-ray, которая контролирует положение стоп на тренажере и автоматически настраивает темп тренировки на бег/ход/остановку. Обе модели также имеют технологию двигателя EngineRACE, которая обеспечивает высокую мощность при небольших габаритах мотора, и двухступенчатую систему охлаждения мотора 2-Frost, которая увеличивает время эксплуатации беговой дорожки в два раза. Кроме того, Yamaguchi RunWay PRO имеет функцию энергосбережения, которая автоматически переводит устройство в режим ожидания после пяти минут бездействия, чтобы сократить расход энергии.
В линейке компактных беговых тренажеров Yamaguchi RunWay представлена еще одна модель — RunWay PRO Gold. Она отличается от предыдущей модели цветовой гаммой: благородным цветом шампань с перламутровым отливом, что понравится любителям светлых оттенков.
Важность правильной разминки
Начинать тренировку без разминки – значит подвергнуть свой организм риску получения травмы. Поэтому, если вы собираетесь заниматься на беговой дорожке, не забывайте о разминке. Важно начать с замедленной ходьбы, постепенно увеличивая темп. После пробежки не забудьте провести заминку, уменьшая скорость и переходя на шаг. Эта процедура поможет организму восстановить нормальный ритм сердечных сокращений и снизит вероятность получения травм.
Цена на беговую дорожку Yamaguchi
Интересует цена на беговую дорожку Yamaguchi? Модель RunWay от Yamaguchi сегодня стоит 55 000 рублей, а RunWay PRO доступна за 85 000 рублей. Немного выше стоимость RunWay Pro Gold, которая составляет 87 000 рублей. Такие цены на беговые дорожки обычно соответствуют сегменту продуктов среднего класса, однако Yamaguchi позиционирует свою продукцию как премиум-класс. И это не совсем несправедливо: беговые дорожки от «Ямагучи», как например модель RunWay, действительно являются инновационными и уникальными внешне и по своим функциям.
Отличие в цене между двумя моделями схожих характеристик обусловлено наличием поручня-трансформера и других дополнительных возможностей в Yamaguchi RunWay PRO, о которых мы уже рассказали. Такие функции находят своих поклонников, готовых заплатить больше за более функциональный продукт.
Где приобрести беговые дорожки Yamaguchi RunWay?
Беговые дорожки Yamaguchi RunWay можно купить на официальном сайте производителя. Этот вариант наиболее выгодный, так как компания предлагает крупную скидку. Вы можете оформить покупку в рассрочку или самостоятельно забрать тренажер со склада. Также возможна доставка по нужному адресу. Беговые дорожки Yamaguchi RunWay можно приобрести в фирменных магазинах компании, расположенных в 60 городах России.
Виртуальный и реальный магазины Yamaguchi предлагают различные сопутствующие товары, которые помогут сделать тренировку более комфортной. К таким товарам относятся фитнес-браслеты, силиконовые смазки для дорожек, массажеры для ног и другие вещи.
Все мы знаем о пользе бега по утрам. Однако, в случае если у вас нет времени, погода не располагает или вокруг нет подходящих мест для пробежек, занятия на тренажере от японского производителя Yamaguchi RunWay являются прекрасным решением. Компактность, функциональность и удобство использования делают дорожку «Ямагучи» превосходным помощником в деле поддержания физического здоровья и замечательной формы.
* Вся указанная стоимость ознакомительная и не является публичной офертой. Цены актуальны на июнь 2019 года.
Фото: freepik.com