Рузские пенсионеры укрепляют здоровье с помощью северной ходьбы
Губернаторский проект «Активное долголетие» объединяет большое количество людей старшего поколения.
«Северная ходьба держит меня в тонусе, укрепляет мое здоровье. Раньше я относилась к ней скептически, но после регулярных прогулок поняла, насколько сильно ошибалась. Мои первые занятия случились как раз в клубе «Активное долголетие» два года назад. И сегодня я стараюсь не пренебрегать ими и выхожу на прогулку несколько раз в неделю»,
– поделилась мнением ружанка Татьяна Валентинова.
Стоит отметить, что ежегодно в Подмосковье при поддержке Правительства Московской области и регионального Министерства социального развития для пенсионеров проводятся фестивали и марафоны по северной ходьбе с наградами и подарками. Это позволяет популяризовать данную физическую активность среди представителей «серебряного возраста».Екатерина Данилина
Редактор
Последние новости
Новогодняя акция «Тепло из дома» поддержит военнослужащих
Жители Серпухова могут поздравить бойцов с наступающим Новым годом.
Электронное голосование и поддержка предпринимательства в Подмосковье
Обсуждение новых инициатив на городском совещании
Экскурсия в музей органов внутренних дел
Школьники из Серпухова узнали о профессии сотрудников правоохранительных органов
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований