18.03.2023

Психолог рассказала, почему не нужно бояться жаловаться

На самом деле жалобы могут быть весьма полезны. Психологи уверены, что возможность поделиться своими печалями или недовольством чаще идет на пользу.

Фото: [ freepik.com ]

На самом деле жалобы могут быть весьма полезны. Психологи уверены, что возможность поделиться своими печалями или недовольством чаще идет на пользу. И вот почему.

«В первую очередь жалобы помогают нам облегчить наши переживания и справиться со стрессом на работе. Если рядом с вами есть друг или коллега, который готов вас выслушать и посочувствовать, то это очень помогает», – акцентирует психолог Екатерина Горькова.

Действительно, возможность выговориться помогает легче переживать боль и волнение. Как результат, вы живете дольше и меньше болеете.

А еще всеобщее недовольство или переживание может стать отличным поводом для знакомства и даже дружбы. Пожалуйтесь коллеге на невыносимого босса, и, вполне возможно, через несколько минут вы уже будете болтать обо всем на свете.

«Кстати, если вы будете постоянно жаловаться на работу, то в итоге это может стать для вас мотивацией ее сменить. Для некоторых жалобы – своего рода аутотренинг», – заключила эксперт.

А еще правильная жалоба может создать о вас нужное впечатление, демонстрируя ваш вкус и даже образованность.

Ранее мы рассказывали , почему сдаваться и опускать руки – это нормально. 

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

Подмосковные врачи спасли мужчину с опухолью слепой кишки и некрозом

Врачи Балашихинской больницы спасли 60-летнего мужчину с опухолью слепой кишки, некрозом и множеством гнойных процессов в забрюшинном пространстве, сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения Московской области.

В Подмосковье стартовал приём заявок на участие во Всероссийском конкурсе медиков

Фото: iStock/anyaberkut Приём заявок на участие во Всероссийском конкурсе врачей и конкурсе на лучшего специалиста со средним медицинским и фармацевтическим образованием стартовал в Московской области,

Подмосковные врачи спасли 60-летнего пациента от некроза кишечника

Мужчина долгое время отказывался обращаться за медпомощью Фото: Эмилия Траум / Вести Подмосковья В Балашихинскую больницу был доставлен 60-летний мужчина с острой болью в области живота.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *