Названы основные способы избежать инфаркта в жару
Врач-кардиолог Валерий Садовой рассказал, что избежать инфаркта в жаркую погоду можно, исключив дополнительные нагрузки на организм, а также употребление алкоголя и энергетиков.
Врач-кардиолог Валерий Садовой рассказал, что избежать инфаркта в жаркую погоду можно, исключив дополнительные нагрузки на организм, а также употребление алкоголя и энергетиков.
Так, если речь идёт о спортивных нагрузках, то тяжёлые физические упражнения можно делать только в зале с хорошим кондиционером.
Эксперт объяснил, что энергетические напитки и алкоголь дают дополнительную нагрузку на сердце, что может привести к самым плачевным последствиям. Кроме того, как отметили utro.ru, важно поддерживать питьевой режим: в жару нужно употреблять много воды для того, чтобы стабилизировать работу организма.
Садовой подчеркнул, что при любом ухудшении состояния нужно незамедлительно обратиться к специалистам и не заниматься самолечением.
Фото © istockphoto.com
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.