Кардиолог Видяскин перечислил виды рыбы, которые разрешено употреблять в пищу людям с кардиозаболеваниями
По словам врача-кардиолога Игоря Видяскина, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отдать предпочтение жирным сортам рыбы.
По словам врача-кардиолога Игоря Видяскина, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отдать предпочтение жирным сортам рыбы. Об этом сообщает NEWS.ru .
Он уточнил, что при таких заболеваниях противопоказано употребление соленых продуктов в связи с высоким содержанием натрия.
По мнению медика, употребление один-два раза в неделю рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Он добавил, что в больше всего положительные эффекты проявляются в случае, если рыба заменяет собой продукты, богатые животными жирами.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Синхронисткам из Королёва присвоено звание “Мастер спорта России”
Приказом Министерства спорта Российской Федерации спортсменкам отделения синхронного плавания школы олимпийского резерва “Королёв” Анне Кропотовой и Анне Сидоровой присвоено звание «Мастер спорта России».
Более 2,5 тысячи жителей Королёва задали вопросы на приемах в формате «Выездная администрация» в 2024 году
Об этом на очередном оперативном совещании Главе Королёва Игорю Трифонову рассказал первый заместитель Сергей Иванов.
Уважаемые жители! Приглашаем вас на открытый приём в формате «Выездная администрация»
Приём состоится 25 июля с 17:00 до 19:00 в мкр. Юбилейный, Сквер Героев Курсантов (возле пруда).
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить