Кардиолог Видяскин перечислил виды рыбы, которые разрешено употреблять в пищу людям с кардиозаболеваниями
По словам врача-кардиолога Игоря Видяскина, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отдать предпочтение жирным сортам рыбы.
По словам врача-кардиолога Игоря Видяскина, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отдать предпочтение жирным сортам рыбы. Об этом сообщает NEWS.ru .
Он уточнил, что при таких заболеваниях противопоказано употребление соленых продуктов в связи с высоким содержанием натрия.
По мнению медика, употребление один-два раза в неделю рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Он добавил, что в больше всего положительные эффекты проявляются в случае, если рыба заменяет собой продукты, богатые животными жирами.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Пешеходный переход
В Подмосковье автоинспекторы проконтролируют движение пешеходов. В беседах организаторы напомнят, как безопасно перейти проезжую часть с помощью СВЭ–аксессуаров.
С 5 февраля 2025 года введен миграционный режим высылки иностранных граждан: что нужно знать работодателям и юрлицам
Это значит, что иностранных граждан, незаконно находящихся в Российской Федерации, ограничили в правах, а также усилили меры контроля за местом их нахождения на территории Российской Федерации.
Аграрии из Озёр вошли в топ-5 лучших производителей молока в Подмосковье
Сельскохозяйственные предприятия из Озёр вошли в топ-5 лучших производителей молока в Подмосковье по итогам прошлого года.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи