20.01.2024

Кардиолог: такая рыба опасна для сердечников

Чтобы не навредить здоровью, есть её нельзя. Если помнить о том, что сердце нуждается в бережном отношении, особенно людям, имеющим сердечно-сосудистые патологии, то стоит прислушаться к рекомендации, которую дал врач-кардиолог.

Чтобы не навредить здоровью, есть её нельзя.

Если помнить о том, что сердце нуждается в бережном отношении, особенно людям, имеющим сердечно-сосудистые патологии, то стоит прислушаться к рекомендации, которую дал врач-кардиолог. Известно, что есть полезные виды рыбы, которые необходимо регулярно включать в диетическое меню сердечников. Это насыщенные полезными жирными кислотами сорта океанской рыбы: все виды сельди, форель, лососевые, макрель, сардины.

Но, как рассказал специалист по сердечным заболеваниям Игорь Видяскин порталу News.ru, даже такие полезные виды рыбы включать в рацион в солёном виде людям с кардиопроблемами категорически противопоказано. Это просто опасно, поскольку натрий, содержащийся в соли, может повышать давление, способствовать задержке жидкости, что приводит к отёкам и существенно влияет на самочувствие.

Специалист также не рекомендовал сердечникам есть рыбу в жареном виде — этот вариант приготовления также негативно сказывается на здоровье такой категории граждан. Лучше всего готовить рыбу на пару или отваривать.

Последние новости

Секретарь МОП продолжает оперативно решать вопросы парковочных пространств в Долгопрудном

На еженедельном объезде города Секретарь МОП, глава г.о. Долгопрудный Владислав Юдин встретился с жителями и председателем ТСЖ по адресу: пр-т Пацаева, 7, корп.

В Общественной палате прошел очередной день семейного форума

В рамках семейного форума «Культура семьи - духовная основа государства», в Общественной палате Сергиево-Посадского городского округа сегодня собрались для приятного времяпрепровождения многодетные семьи, а также семьи,

Ученики школ провели насыщенный и познавательный день

В рамках семейного форума "Культура семьи - духовная основа государства", ученики школ провели насыщенный и познавательный день, посетив семь различных музеев нашего округа.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *