Эксперт рассказал, как продлить жизнь без помощи врачей
Скорость старения в основном определяется образом жизни человека.
Скорость старения в основном определяется образом жизни человека. Если он будет следовать простым рекомендациям, то сможет прожить гораздо дольше. Такое мнение в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» выразил врач-хирург, полковник медицинской службы в отставке Юрий Фокин.
«Также старение зависит от генетики – одни умирают в 40 лет, другие – в 80. Кроме того, важен образ питания. Существуют такие продукты, которые могут замедлить старение», — рассказал Фокин.
По словам собеседника, важно также соблюдать водный режим – если человек ежедневно будет выпивать свою норму воды, то скорость старения организма значительно замедлится.
«Единой гипотезы старения пока нет – замедлять такие процессы ученые научились, возвращать клетки до младенческого состояния – тоже возможно. Все сводится к простым рекомендациям – если их выдерживать, то и жить человек будет дольше», — добавил медик.
Кроме того, продолжил Фокин, для человеческого здоровья полезна озонотерапия и свежий, деревенский воздух.
Ранее эксперт рассказал, какой вид спорта может продлить жизнь .
Будьте в курсе всех главных новостей – читайте наш канал .
Автор: Георгий СолановичПоследние новости
В День борьбы с малярией врач рассказал об опасности заболевания
Фото: iStock/frank600 Следите за нашими новостями в удобном формате Всемирный день борьбы с малярией отмечается 25 апреля.
Дмитрий Песков прокомментировал работу Путина и дал комментарий о его предстоящем визите в Китай
Пресс-секретарь отечественного лидера рассказал о работе президента в настоящее время.
В Подмосковье обсудили вопросы обеспечения прав осужденных и содержащихся под стражей
В УФСИН России по Московской области прошла очередная «прямая линия» по вопросам обеспечения прав и законных интересов обвиняемых, подозреваемых и осужденных,
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить