Чай из одуванчиков и семена льна: разбираемся, как держать холестерин под контролем

Часто от повышенного уровня холестерина лечатся с помощью лекарственных препаратов.

Часто от повышенного уровня холестерина лечатся с помощью лекарственных препаратов. Однако существуют натуральные средства для его снижения в организме. Это полезный и доступ вариант.

Например, можно заваривать чай из одуванчиков, чтобы снизить уровень холестерина в организме. Желательно использовать желтые растения, которые недавно распустились. В них содержится максимальная концентрация необходимых веществ для уменьшения холестерина. Кроме того, листья одуванчиков можно добавлять в салат, а из цветов делать варенье.

«Настой из пустырника также будет способствовать снижению холестерина. Он же улучшит кровообращение и укрепит здоровье сердца. Еще для лечения подойдет чай из подорожника или его в сушеном виде можно добавлять к пище», – рассказывает корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» врач-диетолог Евгения Пегова.

Кроме того, для лечения повышенного уровня холестерина можно употреблять семена льна. Их в перемолотом виде можно принимать по одной или две чайных ложек ежедневно до завтрака. Стоить знать, что все вышеупомянутые целебные травы дадут эффект только при длительном применении.

Ранее мы рассказывали , как обогатить витаминами летнюю диету.

Автор: Алина Дмитриева Актуально

Последние новости

Вручение жилищного сертификата ребенку-сироте в Воскресенске

Важный шаг в поддержке детей-сирот в регионе.

Приёмка новых квартир в Краснозаводске

Член Общественной палаты округа Александр Шульгин оценил качество новых жилых помещений.

Забота о здоровье: как жители Звенигорода справляются с вызовами современности

Обсуждение методов поддержания здоровья в условиях городской жизни.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ялте

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *