Жители Воскресенского смогут узнать о важности плавания
Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов поделились 4 июля тематической заметкой, посвященной плаванию.
Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов поделились 4 июля тематической заметкой, посвященной плаванию.
Этот вид спорта не только подтягивает фигуру, но и приносит пользу всему организму. Главное преимущество плавания среди других видов спорта — минимальный риск получения травмы. Находясь в воде, человек не может упасть или подвернуть ногу. Также у пловца обычно расслаблены позвоночник и колени, что благоприятно сказывается на здоровье суставов.
Более подробно ознакомиться с тематической заметкой можно в официальном канале ЦФКиС ТиНАО.
Фото: архив
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.