«Мое здоровье – в моих руках» – лекция в Тучковской библиотеке
В Тучковской библиотеке Рузского городского округа состоялась лекция о здоровом питании «Мое здоровье – в моих руках».
В Тучковской библиотеке Рузского городского округа состоялась лекция о здоровом питании «Мое здоровье – в моих руках». Провела ее нутрициолог Наталья Эдуардовна Григорьева.
Всем известно, как важно заботиться о своем теле. Посетители библиотеки узнали, как помочь организму восстановиться и правильно настроить такие процессы в нем, как питание, сон и активность.
Поговорили также о том, почему человек склонен к негативу, и как важно искать хорошее во всем происходящем. Узнали, как часто обновляются клетки, и что каждый человек обязан знать свои 12 констант.
Наталья Эдуардовна порекомендовала к прочтению книгу Батмангхелиджа Ферейдона «Ваше тело просит воды» и угостила участников встречи проростками зеленой гречки.
В завершение все желающие прошли диагностику на многофункциональных весах.
Последние новости
Лекция о муниципальном праве для студентов прокуратуры
Студенты получили важные знания о прокурорском надзоре на лекции Кристины Ахметжановой.
Изменения в законе о гражданской охране порядка в Московской области
Московская областная Дума утвердила новые стандарты для народных дружинников.
Мобильный офис МосОблЕИРЦ для жителей Фосфоритного
Специалисты помогут решить вопросы по жилищно-коммунальным услугам.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований